Código: BRC0625F
Descrição: Carne, boi, lagarto, cozida, s/ óleo, c/ sal, Bos taurus << Meat, beef, eye of round, cooked, without oil, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ891-----Calculado
Energiakcal212-----Calculado
Umidadeg57,4-----Calculado
Carboidrato totalg0,00-----Assumido
Carboidrato disponívelg0,00-----Assumido
Proteínag32,7-----Calculado
Lipídiosg9,07-----Calculado
Fibra alimentarg0,00-----Assumido
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg1,32-----Calculado
Colesterolmg55,4-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg3,88-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg3,98-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,20-----Calculado
Ácidos graxos transg0,22-----Calculado
Cálciomg3,63-----Calculado
Ferromg1,84-----Calculado
Sódiomg227-----Calculado
Magnésiomg12,9-----Calculado
Fósforomg166-----Calculado
Potássiomg253-----Calculado
Manganêsmgtr-----Calculado
Zincomg6,93-----Calculado
Cobremg0,05-----Calculado
Selêniomcg5,10-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg2,88-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg2,88-----Calculado
Vitamina Dmcg0,00-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,48-----Calculado
Tiaminamgtr-----Calculado
Riboflavinamgtr-----Calculado
Niacinamg2,54-----Calculado
Vitamina B6mgtr-----Calculado
Vitamina B12mcg2,01-----Calculado
Vitamina Cmg0,00-----Assumido
Equivalente de folatomcg5,01-----Calculado
Sal de adiçãog0,45-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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