Código: BRC0823F
Descrição: Carne, boi, picanha, grelhada/assada, s/ óleo, c/ sal (média de amostras c/ e s/ gordura), Bos taurus << Meat, beef, rump cap, grilled/roasted, without oil, with salt (average of samples with and without fat) >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ1061-----Calculado
Energiakcal254-----Calculado
Umidadeg53,8-----Calculado
Carboidrato totalg0,00-----Assumido
Carboidrato disponívelg0,00-----Assumido
Proteínag29,0-----Calculado
Lipídiosg15,4-----Calculado
Fibra alimentarg0,00-----Assumido
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg1,60-----Calculado
Colesterolmg95,3-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg6,17-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg7,17-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,35-----Calculado
Ácidos graxos transg0,20-----Calculado
Cálciomg4,30-----Calculado
Ferromg3,36-----Calculado
Sódiomg239-----Calculado
Magnésiomg24,6-----Calculado
Fósforomg262-----Calculado
Potássiomg364-----Calculado
Manganêsmg0,01-----Calculado
Zincomg6,07-----Calculado
Cobremg0,16-----Calculado
Selêniomcg41,4-----Calculado
Vitamina A (RE)mcgtr-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcgtr-----Calculado
Vitamina Dmcg0,13-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,47-----Calculado
Tiaminamg0,02-----Calculado
Riboflavinamg0,07-----Calculado
Niacinamg1,70-----Calculado
Vitamina B6mg0,08-----Calculado
Vitamina B12mcg3,35-----Calculado
Vitamina Cmg0,00-----Assumido
Equivalente de folatomcg3,99-----Calculado
Sal de adiçãog0,45-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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