Código: BRC0913B
Descrição: Cenoura, s/ casca, cozida, drenada, s/ óleo, c/ sal, Daucus carota L. << Carrot, peeled, cooked, drained, whitout oil, whit salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ69-----Calculado
Energiakcal16-----Calculado
Umidadeg94,3-----Calculado
Carboidrato totalg4,30-----Calculado
Carboidrato disponívelg2,12-----Calculado
Proteínag0,54-----Calculado
Lipídiosg0,19-----Calculado
Fibra alimentarg2,17-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg0,70-----Calculado
Colesterolmg0,00-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg0,00-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg0,00-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,09-----Calculado
Ácidos graxos transg0,00-----Calculado
Cálciomg16,7-----Calculado
Ferromg0,17-----Calculado
Sódiomg132-----Calculado
Magnésiomg9,39-----Calculado
Fósforomg17,3-----Calculado
Potássiomg231-----Calculado
Manganêsmg0,03-----Calculado
Zincomg0,15-----Calculado
Cobremg0,01-----Calculado
Selêniomcg0,30-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg658------
Vitamina A (RAE)mcg329------
Vitamina Dmcg0,00-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg1,11-----Calculado
Tiaminamg0,05-----Calculado
Riboflavinamg0,00-----Calculado
Niacinamg1,74-----Calculado
Vitamina B6mg0,04-----Calculado
Vitamina B12mcg0,00-----Calculado
Vitamina Cmg0,00-----Calculado
Equivalente de folatomcg7,70-----Calculado
Sal de adiçãog0,32-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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