Código: BRC0963F
Descrição: Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhada, c/ óleo de soja, c/ sal, Bos taurus << Meat, beef, ribeye striploin, grilled, with soy oil, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ1232-----Calculado
Energiakcal295-----Calculado
Umidadeg49,6---11681Analítico
Carboidrato totalg0,42-----Calculado
Carboidrato disponívelg0,42-----Calculado
Proteínag28,4---11681Analítico
Lipídiosg20,1---11681Analítico
Fibra alimentarg0,00-----Assumido
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg1,54---11681Analítico
Colesterolmg93,0---11681Analítico
Ácidos graxos saturadosg9,05---11681Analítico
Ácidos graxos monoinsaturadosg6,38---11681Analítico
Ácidos graxos poliinsaturadosg2,92---11681Analítico
Ácidos graxos transg0,26---11681Analítico
Cálciomg4,18---11681Analítico
Ferromg2,66---11681Analítico
Sódiomg228---11681Analítico
Magnésiomg22,4---11681Analítico
Fósforomg239---11681Analítico
Potássiomg363---11681Analítico
Manganêsmg0,01---11681Analítico
Zincomg6,35---11681Analítico
Cobremg0,09---11681Analítico
SelêniomcgNA------
Vitamina A (RE)mcg0,00---11681Analítico
Vitamina A (RAE)mcg0,00---11681Analítico
Vitamina Dmcg0,41----1742Atribuído
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg1,14----1742Atribuído
Tiaminamg0,00---11681Analítico
Riboflavinamg0,18---11681Analítico
Niacinamg2,62---11681Analítico
Vitamina B6mg0,17---11681Analítico
Vitamina B12mcg1,06----1742Atribuído
Vitamina Cmg0,00----1742Assumido
Equivalente de folatomcgNA------
Sal de adiçãog0,45-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido

Fonte de dados:

1681 - Tabela brasileira de composição de alimentos (TACO) / NEPA. LIVRE 2011; 4a ed. Campinas: Unicamp. 2011. 161 p. Disponível em: http://www.unicamp.br/nepa/taco/
1742 - US Department of Agriculture Agriculture. Nutrient Data Laboratory. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 28 (Slightly revised). 2020. Disponível em: https://fdc.nal.usda.gov/

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