Código: BRC0995A
Descrição: Arroz selvagem, cozido, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal, << Wild rice, cooked, with oil, onion and garlic, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.
Componente | Unidades | Valor por 100 g | Desvio padrão | Valor Mínimo | Valor Máximo | Número de dados utilizados | Referências | Tipo de dados |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia | kJ | 458 | - | - | - | - | - | Calculado |
Energia | kcal | 108 | - | - | - | - | - | Calculado |
Umidade | g | 72,8 | - | - | - | - | - | Calculado |
Carboidrato total | g | 20,9 | - | - | - | - | - | Calculado |
Carboidrato disponível | g | 19,1 | - | - | - | - | - | Calculado |
Proteína | g | 3,93 | - | - | - | - | - | Calculado |
Lipídios | g | 1,42 | - | - | - | - | - | Calculado |
Fibra alimentar | g | 1,83 | - | - | - | - | - | Calculado |
Álcool | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |
Cinzas | g | 0,89 | - | - | - | - | - | Calculado |
Colesterol | mg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
Ácidos graxos saturados | g | 0,22 | - | - | - | - | - | Calculado |
Ácidos graxos monoinsaturados | g | 0,30 | - | - | - | - | - | Calculado |
Ácidos graxos poliinsaturados | g | 0,86 | - | - | - | - | - | Calculado |
Ácidos graxos trans | g | 0,01 | - | - | - | - | - | Calculado |
Cálcio | mg | 3,72 | - | - | - | - | - | Calculado |
Ferro | mg | 0,59 | - | - | - | - | - | Calculado |
Sódio | mg | 190 | - | - | - | - | - | Calculado |
Magnésio | mg | 31,2 | - | - | - | - | - | Calculado |
Fósforo | mg | 81,2 | - | - | - | - | - | Calculado |
Potássio | mg | 109 | - | - | - | - | - | Calculado |
Manganês | mg | 0,28 | - | - | - | - | - | Calculado |
Zinco | mg | 1,29 | - | - | - | - | - | Calculado |
Cobre | mg | 0,12 | - | - | - | - | - | Calculado |
Selênio | mcg | 0,79 | - | - | - | - | - | Calculado |
Vitamina A (RE) | mcg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
Vitamina A (RAE) | mcg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
Vitamina D | mcg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
Alfa-tocoferol (Vitamina E) | mg | 0,37 | - | - | - | - | - | Calculado |
Tiamina | mg | 0,05 | - | - | - | - | - | Calculado |
Riboflavina | mg | 0,08 | - | - | - | - | - | Calculado |
Niacina | mg | 1,22 | - | - | - | - | - | Calculado |
Vitamina B6 | mg | 0,14 | - | - | - | - | - | Calculado |
Vitamina B12 | mcg | 0,00 | - | - | - | - | - | Calculado |
Vitamina C | mg | 0,41 | - | - | - | - | - | Calculado |
Equivalente de folato | mcg | 0,63 | - | - | - | - | - | Calculado |
Sal de adição | g | 0,47 | - | - | - | - | - | Assumido |
Açúcar de adição | g | 0,00 | - | - | - | - | - | Assumido |