Código: BRC1025A
Descrição: Arroz com abobrinha, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal, << Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt >>
Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiakJ456-----Calculado
Energiakcal108-----Calculado
Umidadeg73,3-----Calculado
Carboidrato totalg22,4-----Calculado
Carboidrato disponívelg21,1-----Calculado
Proteínag2,05-----Calculado
Lipídiosg1,44-----Calculado
Fibra alimentarg1,34-----Calculado
Álcoolg0,00-----Assumido
Cinzasg0,83-----Calculado
Colesterolmg0,00-----Calculado
Ácidos graxos saturadosg0,30-----Calculado
Ácidos graxos monoinsaturadosg0,29-----Calculado
Ácidos graxos poliinsaturadosg0,72-----Calculado
Ácidos graxos transg0,01-----Calculado
Cálciomg8,45-----Calculado
Ferromg0,29-----Calculado
Sódiomg189-----Calculado
Magnésiomg21,6-----Calculado
Fósforomg22,5-----Calculado
Potássiomg55,9-----Calculado
Manganêsmg0,76-----Calculado
Zincomg0,44-----Calculado
Cobremg0,12-----Calculado
Selêniomcg1,24-----Calculado
Vitamina A (RE)mcg19,1-----Calculado
Vitamina A (RAE)mcg9,54-----Calculado
Vitamina Dmcg0,00-----Calculado
Alfa-tocoferol (Vitamina E)mg0,18-----Calculado
Tiaminamg0,02-----Calculado
Riboflavinamgtr-----Calculado
Niacinamgtr-----Calculado
Vitamina B6mg0,02-----Calculado
Vitamina B12mcg0,00-----Calculado
Vitamina Cmg0,91-----Calculado
Equivalente de folatomcg8,66-----Calculado
Sal de adiçãog0,47-----Calculado
Açúcar de adiçãog0,00-----Assumido
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