Código: BRC1164B
Grupo: B - Vegetais e derivados
Tipo de Alimento: NA
Descrição: Aspargo, em conserva, drenado,
<< Asparagus, canned, drained >>
<< Espárragos, en conserva, escurridos >>
mais informações  

Valores de nutrientes e de peso são referentes a parte comestível do alimento.

 

ComponenteTagnameUnidadesValor por 100 gDesvio padrãoValor MínimoValor MáximoNúmero de dados utilizadosReferênciasTipo de dados
EnergiaENERCkJ87-----Calculado
EnergiaENERCkcal20-----Calculado
UmidadeWATERg94,0----1742Atribuído
Carboidrato totalCHOCDFg2,44-----Calculado
Carboidrato disponívelCHOAVLDFg0,84-----Calculado
ProteínaPROCNTg2,14----1742Atribuído
LipídiosFATg0,65----1742Atribuído
Fibra alimentarFIBTGg1,60----1742Atribuído
ÁlcoolALCg0,00-----Assumido
CinzasASHg0,77----1742Atribuído
ColesterolCHOLEmg0,00----1742Atribuído
Ácidos graxos saturadosFASATg0,15----1742Atribuído
Ácidos graxos monoinsaturadosFAMSg0,02----1742Atribuído
Ácidos graxos poliinsaturadosFAPUg0,28----1742Atribuído
Ácidos graxos transFATRNg0,00----1742Atribuído
CálcioCAmg16,0----1742Atribuído
FerroFEmg1,83----1742Atribuído
SódioNAmg287----1742Atribuído
MagnésioMGmg10,00----1742Atribuído
FósforoPmg43,0----1742Atribuído
PotássioKmg172----1742Atribuído
ManganêsMNmg0,17----1742Atribuído
ZincoZNmg0,40----1742Atribuído
CobreCUmg0,10----1742Atribuído
SelênioSEmcg1,70----1742Atribuído
Vitamina A (RE)VITAmcgNA------
Vitamina A (RAE)VITA ERAmcg41,0----1742Atribuído
Vitamina DVITDmcg0,00----1742Atribuído
Alfa-tocoferol (Vitamina E)TOCPHAmg1,22----1742Atribuído
TiaminaTHIAmg0,06----1742Atribuído
RiboflavinaRIBFmg0,10----1742Atribuído
NiacinaNIAmg0,95----1742Atribuído
Vitamina B6VITB6Amg0,11----1742Atribuído
Vitamina B12VITB12mcg0,00----1742Assumido
Vitamina CVITCmg18,4----1742Atribuído
Equivalente de folatoFOLDFEmcg96,0----1742Atribuído
Sal de adiçãogNA------
Açúcar de adiçãogNA------

Fonte de dados:

1742 - US Department of Agriculture Agriculture. Nutrient Data Laboratory. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 28 (Slightly revised). 2020. Disponível em: https://fdc.nal.usda.gov/

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